Garcinia Cambogiaείναι ένα θαυματουργό φρούτο από τη Νοτιοανατολική Ασία, γνωστό και ως tamarind Malabar. Λόγω των σημαντικών επιπτώσεών του στη διαχείριση βάρους, αναφέρεται συχνά ως το «θαυματουργό φρούτο απώλειας βάρους». Οι ιδιότητες απώλειας βάρους του Garcinia Cambogia αποδίδονται κυρίως στο Υδροξυκιτρικό οξύ (HCA), το οποίο βρίσκεται στη φλούδα ή στην εξωτερική φλούδα του φρούτου, αποτελώντας το 20-30% του ξηρού βάρους του. Έρευνες έχουν δείξει ότι η διατροφή παχύσαρκων αρουραίων με 500 mg HCA δύο φορές την ημέρα είχε ως αποτέλεσμα τη μείωση του σωματικού τους βάρους, της λιπώδους μάζας, του σπλαχνικού λίπους, της ολικής χοληστερόλης και των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα τους. Οι μηχανισμοί πίσω από τα αποτελέσματα απώλειας βάρους του HCA στο Garcinia Cambogia, όπως διερευνήθηκαν από ερευνητές, είναι οι εξής:
Τα χημικά συστατικά του εκχυλίσματος Garcinia Cambogia περιλαμβάνουν ξανθόνες, βενζοφαινόνες, αμινοξέα και οργανικά οξέα. Το πιο σημαντικό συστατικό είναι το Υδροξυκιτρικό οξύ (HCA), το οποίο αναστέλλει την ATP-κιτρική λυάση. Αυτό το ένζυμο παίζει ρόλο στη ρύθμιση της παραγωγής χοληστερόλης και λιπαρών οξέων, προάγοντας τη γλυκονεογένεση και τη σύνθεση γλυκογόνου. Ας το βουτήξουμε πιο βαθιά!
ATP – Το ενεργειακό νόμισμα
Ο ανθρώπινος μεταβολισμός χωρίζεται σε αναβολικές και καταβολικές διεργασίες.
Καταβολικός μεταβολισμόςπεριλαμβάνει τη διάσπαση μεγάλων μορίων σε μικρότερα για την παροχή ενέργειας για τις λειτουργίες του σώματος, όπως η κυτταρική δραστηριότητα και η διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος. Οι κοινές καταβολικές διεργασίες περιλαμβάνουν τη γλυκόλυση, τον κύκλο του κιτρικού οξέος και την οξειδωτική φωσφορυλίωση. Αυτές οι διαδικασίες μετατρέπουν τους υδατάνθρακες, τα λίπη και τις πρωτεΐνες σε μικρότερα μόρια, τα οποία μετατρέπονται περαιτέρω σε ενέργεια (ATP).
Αναβολικός μεταβολισμόςεμφανίζεται κυρίως μέσα στα κύτταρα για ανάπτυξη, επισκευή ιστών και αποθήκευση ενέργειας (όπως η σύνθεση γλυκογόνου, λίπους και πρωτεϊνών). Σε αυτή τη διαδικασία, μικρά μόρια συντίθενται σε μεγαλύτερα, απαιτώντας ενέργεια.
Ο μηχανισμός απώλειας βάρους της Garcinia Cambogia
1️⃣ Αναστολή σύνθεσης λίπους
Ο φλοιός του Garcinia Cambogia περιέχει Υδροξυκιτρικό οξύ, το οποίο πιστεύεται ότι αναστέλλει το ένζυμο ATP-κιτρική λυάση, ιδιαίτερα όταν καταναλώνεται περίσσεια υδατανθράκων. Αποτρέπει τη μετατροπή της περίσσειας γλυκόζης σε λίπος.
Μια συστηματική ανασκόπηση και μετα{0}}ανάλυση (συμπεριλαμβανομένων 8 τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων δοκιμών με συνολικά 530 συμμετέχοντες) έδειξε ότι σε σύγκριση με την ομάδα εικονικού φαρμάκου, το εκχύλισμα Garcinia Cambogia μείωσε σημαντικά το βάρος κατά -1,34 kg, τον ΔΜΣ κατά -0,99 kg/m², το ποσοστό σωματικού λίπους (PFM) (PFM) κατά -4% wam. εκ.
2️⃣ Προώθηση της καύσης λίπους και μείωση της συσσώρευσης σπλαχνικού λίπους
Το Garcinia Cambogia περιέχει μηλικό οξύ, το οποίο αυξάνει τη δραστηριότητα των μιτοχονδριακών ενζύμων και επιταχύνει τη διάσπαση του κοιλιακού λίπους. Διεγείρει επίσης την απελευθέρωση αδρεναλίνης και σεροτονίνης, η οποία επιταχύνει την κατανάλωση λίπους και προάγει ένα αποτέλεσμα «ευτυχισμένης καύσης λίπους».
A double-blind, randomized, placebo-controlled study (lasting 16 weeks with 44 participants aged 20 to 65 with visceral fat area >90 τετραγωνικά εκατοστά) διαπίστωσε ότι το εκχύλισμα Garcinia Cambogia μείωσε σημαντικά τις σπλαχνικές, υποδόριες και ολικές περιοχές λίπους. Επιπλέον, έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη ρύθμιση των λιπιδίων του αίματος.
3️⃣ Ενίσχυση του κορεσμού
Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι το HCA μπορεί να μειώσει την όρεξη επηρεάζοντας τους υποδοχείς σεροτονίνης στον εγκέφαλο. Η σεροτονίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής που σχετίζεται με τη ρύθμιση της διάθεσης, τον ύπνο και τον έλεγχο της όρεξης. Το Garcinia Cambogia είναι επίσης πλούσιο σε διαιτητικές ίνες, οι οποίες παρέχουν τόσο μεταβολική ρύθμιση όσο και τη φυσική επεκτατική επίδραση των φυτικών ινών, οδηγώντας σε ένα ισχυρό αίσθημα πληρότητας.
Μια τυχαιοποιημένη, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο-δοκιμή (διάρκειας 6 εβδομάδων με 24 υπέρβαρους ενήλικες) έδειξε ότι, ενώ διατηρούσε τον κορεσμό, το HCA μείωσε την 24ωρη ενεργειακή πρόσληψη.
Αν θέλετε να αγοράσετεΠροσαρμοσμένες κάψουλες αδυνατίσματος καυστήρα λίπουςκαι θα θέλατε να μάθετε περισσότερα, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε με τον Xi'an Ruichi. Ανυπομονούμε να ακούσουμε νέα σας.
E-mail:Jenny@ruichibio.com
Αναφορά:https://www.ruichibio.com/dietary-supplements/customized-fat-burner-slimming-capsules.html